Tres puntos fijos cuando todo lo demás está revuelto
No escoges cómo viene la semana. Lo que sí escoges es qué pasa en tu espacio durante tres momentos del día: cuando te levantas, cuando llegas, y antes de acostarte.
Esas tres horas no hay que inventarlas. Ya te levantas, ya llegas, ya te acuestas. Lo único nuevo es el incienso que te acompaña, y que sea el que va con esa hora.
Por qué no sirve el mismo palito a toda hora
Casi todo el mundo compra un incienso que le gustó y lo prende a cualquier hora. Ahí está el error, y se nota rápido en la casa.
Los amaderados y las resinas se quedan. Prendes uno en un cuarto cerrado a las diez de la noche y el olor sigue encima cuando te acuestas y todavía está por la mañana. Los florales hacen lo contrario: llenan, y después bajan a fondo. Siguen ahí, pero dejan de ocupar el cuarto entero.
Es cómo se comporta cada material. Por eso la mañana pide cítrico, la llegada pide algo que se imponga un poco, y la noche pide floral y sutil.
Buenos Días
La de la mañana tiene que abrir. Cítrico arriba, madera debajo, humo fino.
El combo Buenos Días va por ahí: dos inciensos de Ispalla trabajados en varilla sobre base de palo santo. El Good Mornings cruza el palo santo con jazmín y limón, así que el limón entra primero y el jazmín se queda por debajo. El Palo Santo & Tangerine va más seco, por la cáscara de mandarina. Trae también un topacio pulido, del tamaño que cabe en el bolsillo.
Se prende en lo que cuela el café. Para cuando te sientas, el cítrico ya llegó y la madera va apareciendo detrás, más callada.
Un incienso de noche a esa hora te deja el cuarto pesado antes de salir. Por eso estos dos y no otros.
En Casa
Esta es la que más se nota, porque marca que el día de afuera se quedó afuera.
Se prende al entrar, antes de cambiarte. Para cuando sueltas las llaves y te quitas los zapatos, la casa ya huele distinto a como la dejaste por la mañana.
El combo En Casa trae el Palo Santo & Honey de Ispalla, que es amaderado con dulce encima, como miel tibia sobre madera, y el loto de la línea Aztec de Soul Sticks, que va floral y verde, más seco. Los dos aromas no se pisan, así que se pueden alternar según el día sin que la casa termine oliendo a mezcla de todo. Viene con el quemador de madera, con la canal larga que va recogiendo la ceniza según cae.
Lo que hace que una varilla rinda
Los Soul Sticks son masala, y eso cambia cuánto dura y a qué huele.
En el masala las hierbas, las especias y las flores van molidas y amasadas dentro de la pasta, y esa pasta se enrolla sobre la varilla de bambú. El incienso dipped se hace al revés: una varilla con pasta de carbón sin olor que se moja en fragancia líquida y se deja secar. Toma segundos por varilla y se hace a escala industrial.
Como en el masala el olor está en el material y no en un baño de líquido, la quema va más lenta y el aroma sale parejo hasta el final.
Buenas Noches
La de la noche es la que no se impone.
El combo Buenas Noches son los dos florales de Soul Sticks: manzanilla y lavanda. La manzanilla huele a lo mismo que el té de manzanilla, dulce y herbal, pero más redonda cuando es humo. La lavanda es floral y limpia, con el filo verde que tiene la planta fresca.
Se prende un rato antes de acostarte, no cuando ya estás en cama. El cuarto queda con olor suave y para la hora de meterte en la cama ya bajó a fondo.
Trae además una palm stone de amatista, lisa y plana, del tamaño justo para cerrar la mano encima. A la amatista tradicionalmente se le ha asociado con la calma. Cada una trae sus propias vetas y el morado cambia según le dé la luz.
Aire Nuevo, cuando lo cargado es el cuarto
Hay días en que el problema es el sitio y no la hora. La oficina sin ventanas. El cuarto que llevaba semanas cerrado. La casa después de una semana larga.
Para eso está Aire Nuevo, que trabaja distinto a los tres de arriba. Copal y salvia blanca californiana, los dos de humo denso, más una obsidiana negra en bruto. El copal huele a resina: seco, limpio, con un filo de pino y limón. La salvia californiana es herbal y polvorosa, sin nada de dulce. Ninguno de los dos es aroma de ambiente.
Se nota rápido. En un cuarto que estuvo cerrado, el aire deja de sentirse quieto y el olor a encierro se va quedando debajo del humo. Abre una ventana si el cuarto es chico, porque estos rinden y llenan.
El copal es la resina de un árbol y en México y Centroamérica se ha quemado por siglos. La palabra viene del náhuatl copalli, que quiere decir incienso. La obsidiana es vidrio volcánico, lava que enfrió tan rápido que no llegó a formar cristales. Esta viene en bruto, sin pulir, así que conserva los filos y el brillo de la piedra partida.
Three minutes
Si quieres que la parada sea más que prender y seguir, cabe un ejercicio corto mientras la varilla arranca.
Te sientas donde estés, en el borde de una silla con los pies planos en el piso. Cuentas la respiración: inhalas, exhalas, cuentas uno. Otra vez, dos. Hasta diez, y vuelves a empezar en uno.
Vas a perder la cuenta. Vas a llegar al siete y darte cuenta de que llevas rato pensando en otra cosa. El momento en que te das cuenta y vuelves al uno es el ejercicio completo.
Tres minutos bastan. Si te quedas hasta que la varilla se apague, mejor, y de eso va la guía de meditación en casa.
Por qué tres y no uno
Una rutina que depende de que te acuerdes se cae la primera semana mala, que es justo cuando hacía falta.
Los tres puntos se pegan a algo que ya haces todos los días sin pensarlo: el café, las llaves, la cama. Así no hay que sacar tiempo de ningún lado. Y si un día se te va uno de los tres, quedan dos, y mañana vuelven a ser tres.
La versión corta
- Escoge tus tres horas. Ya existen: al levantarte, al llegar, antes de acostarte.
- Cítrico en la mañana, para que abra.
- Algo que se imponga un poco al llegar, para que la casa cambie.
- Floral en la noche, que llena y después baja.
- Los amaderados y las resinas se quedan encima. Déjalos para el día, no para las diez de la noche.
- Si el que está cargado es el cuarto y no la hora, eso es copal y salvia, con la ventana abierta.
- Tres minutos contando respiraciones caben en cualquiera de las tres paradas.
Nunca dejes incienso encendido sin supervisión. Lejos de niños, mascotas y cosas que prendan. Producto aromático y decorativo; no se le atribuye ningún beneficio médico ni terapéutico.